Czy Twoja cera ciągle się błyszczy, mimo różnych kosmetyków, które stosujesz na co dzień? Czy dostrzegasz na niej zaskórniki, a trądzik towarzyszy Ci od kiedy tylko pamiętasz? Jeśli problemy te nie są Ci obce, to prawdopodobnie zmagasz się z cerą tłustą! Na szczęście nie jest to niedogodność, wobec której naturalne kosmetyki oraz medycyna estetyczna są bezradne. Istnieje wiele skutecznych sposobów, aby poprawić stan skóry i nadać jej nowy blask!
Postaw na naturalne rozwiązania
Aby cieszyć się bardziej matową i czystą cerą, możesz wypróbować jedną z wielu domowych receptur na wykonanie maseczki oczyszczającej do twarzy. To proste i naturalne rozwiązanie posiada wiele zalet, m.in. działa szybko, a składniki są łatwo dostępne i dość tanie. Świetnie sprawdzi się maseczka z cytryny i pomarańczy. Żeby ją wykonać, wymieszaj sok z tych cytrusów z pianą z ubitego białka oraz łyżeczką oliwy z oliwek. Następnie nałóż ją na twarz i zmyj po 10 minutach.
Cytrusy znane są z dużej zawartości witaminy C i kwasów AHA, dzięki którym Twoja cera stanie się lekko rozjaśniona, a pory zwężą się i zamkną. Taką maseczkę możesz wykonać w kilka chwil, nawet podczas wspólnego wieczoru z przyjaciółkami!
Znajdź źródło swoich problemów
Mimo szczerych chęci, często nie jesteśmy w stanie określić tego, co jest źródłem naszych problemów. W tej sytuacji zdarza się, że stosujemy różnorodne kosmetyki i suplementy diety z nadzieją, że któryś z nich w końcu okaże się remedium na wszystkie bolączki. Niestety, często przynosi to skutek odwrotny do zamierzonego. Substancje zawarte w preparatach dostępnych w aptekach lub w sieci nie zawsze dobrze współgrają ze specyfiką danej skóry, czyli z jej strukturą, stopniem natłuszczenia lub kwasowością.
Jeśli posiadasz delikatną skórę lub, co gorsza, cierpisz na alergię, o której nie wiesz, możesz sobie wyrządzić długotrwałą krzywdę. Skąd jednak wiedzieć, jakie potrzeby ma skóra, jeśli nie jest się ekspertem z zakresu dermatologii? W takim przypadku najbezpieczniejszym rozwiązaniem będzie wizyta u specjalisty, np. konsultacja kosmetologiczna w Klinice Medycyny Estetycznej OT.CO, która da Ci szybki i szczegółowy wgląd w problemy, z jakimi zmaga się Twoja skóra. W czasie takiego spotkania czeka na Ciebie wywiad z kosmetologiem, który odpowie na dręczące Cię pytania.
Dowiesz się, w jaki sposób optymalnie zadbać o swoją skórę, aby nie borykać się z niedoskonałościami, a Twoja półka nie będzie się już nigdy więcej uginać pod ciężarem nieodpowiednich kosmetyków.
Nie zapominaj o oczyszczaniu
Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum, które w normalnych ilościach stanowi naturalną barierę ochronną i strzeże naszą skórę przed negatywnym działaniem promieni UV, bakteriami, jak również zagrożeniami mechanicznymi czy środowiskowymi. Jednak nadprodukcja tej substancji skutkuje powstawaniem takich nieestetycznych problemów jak zaskórniki czy pryszcze. Dlatego tak ważne jest, aby oczyszczać tłustą cerę z nadmiaru sebum. Żeby tego dokonać, wystarczy wykonać skuteczny peeling.
Oto przepis na peeling do twarzy z węgla aktywnego
- Przygotuj pół łyżeczki węgla aktywnego (możesz rozdrobnić tabletki w moździerzu lub naciąć kapsułki – oba warianty w niskiej cenie znajdziesz w aptece) oraz pół łyżeczki żelatyny w proszku.
- Wymieszaj dokładnie oba składniki z łyżką ciepłej wody.
- Nanieś tak powstałą pastę na suchą i umytą skórę.
- Po upływie 30 minut dokładnie zmyj.
Dlaczego jednak używa się kosmetyków zawierających węgiel aktywny? Substancja ta dzięki swojej strukturze absorbuje zanieczyszczenia z głębokich warstw skóry oraz stabilizuje wydzielanie wspomnianego sebum. Dodatkową zaletą jest wysokie bezpieczeństwo stosowania węgla aktywnego, nawet w przypadku bardzo delikatnej skóry. Nie należy jednak używać go do codziennej pielęgnacji, gdyż jego intensywne działanie absorpcyjne może na dłuższą metę pogłębić problemy ze skórą.
Jeśli taki peeling wydaje się niewystarczający, dobrym pomysłem jest skorzystanie z peelingu kawitacyjnego w połączeniu z sonoforezą. Kawitacja to nagła przemiana fazy ciekłej w gazową na skutek zmniejszenia ciśnienia. Dzięki temu woda obecna po nawilżeniu twarzy w zetknięciu z ultradźwiękami tworzy pęcherzyki usuwające zanieczyszczenia i zrogowacenia. Sonoforeza, czyli masaż ultradźwiękami to wyjątkowo skuteczny sposób na głębokie oczyszczenie skóry.
Zabieg jest nie tylko bezbolesny, ale wręcz przyjemny! Inny rodzaj peelingu, który warto wziąć pod uwagę to peeling chemiczny kwasem migdałowym. Kwas migdałowy doceniany jest za swoje wyjątkowe właściwości bakteriobójcze – nie tylko dogłębnie oczyszcza skórę, lecz również jest dla niej bardzo delikatny. Dzięki temu zabieg ten nie powoduje podrażnień i nadaje się do każdego rodzaju skóry. Sprawdź, jak zdumiewające efekty możesz dzięki niemu osiągnąć!
Nie wahaj się skorzystać z profesjonalnego zabiegu
Osoby dbające o cerę chętnie korzystają z kosmetyków stosowanych przez specjalistów, w końcu któż, jeśli nie oni znają najlepsze środki do pielęgnacji skóry? Oczywiście, warto podpatrywać, które z nich są najchętniej wykorzystywane np. przez kosmetologów. Najlepsze efekty gwarantuje jednak odpowiednie zaaplikowanie preparatu, co może okazać się kłopotliwe i czasochłonne. Gabinety medycyny estetycznej często oferują zabiegi oczyszczające z wykorzystaniem najwyższej jakości produktów.
Zabiegi oczyszczające w Klinice OT.CO w Warszawie
Dzięki temu nie tylko nie musimy martwić się o dobór odpowiednich kosmetyków, ale mamy pewność, że ich potencjał zostanie w pełni wykorzystany. Warto zwrócić uwagę na zabieg oczyszczający skórę z wykorzystaniem dermokosmetyków marki ZO Skin Obagi. Polega on na dokładnym rozprowadzeniu specyfiku, a następnie specjalnym masażu twarzy, który poprawia wchłanianie oraz zwiększa ukrwienie naczyń. Zabieg trwa tylko kilkadziesiąt minut, a podczas niego można się zrelaksować i cieszyć perspektywą czystej i zdrowej skóry.
Doceń znaczenie diety!
Może się wydawać oczywiste, że dieta bezpośrednio rzutuje na nasze zdrowie, jednak nie każdy z nas świadomie układa ją z myślą o stanie swojej cery. Na co dzień spożywa się produkty, które, choć nie muszą być same w sobie niezdrowe, mogą spowodować lub wzmocnić tendencje do przetłuszczania się skóry. O jakie artykuły spożywcze chodzi? Są to przede wszystkim produkty o wysokim stopniu przetworzenia, mocno solone oraz tłuste.
Fani słodkości będą niestety niepocieszeni, ale cukier również nie sprzyja zachowaniu stabilnego stanu cery. Nie trzeba się jednak martwić, pomoże już jego ograniczenie. W zamian za to sprzyjać będzie spożywanie pokarmów bogatych w miedź, takich jak orzechy nerkowca, nasiona dyni, soczewica i ciecierzyca.
Pamiętaj o złuszczaniu naskórka
Oczyszczanie twarzy nie musi ograniczać się tylko do wykonywania peelingu. Warto zainteresować się zabiegiem mikrodermabrazji, który polega na mechanicznym oczyszczaniu zrogowaciałego naskórka. Podczas tego zabiegu skóra najpierw zostanie poddana oczyszczeniu, a potem naskórek zostanie złuszczony za pomocą urządzenia z diamentowymi głowicami ściernymi. Efekty są widoczne od razu po zabiegu, a co więcej, po jego wykonaniu można od razu powrócić do wykonywania codziennych czynności.
Zadbanie o cerę tłustą wcale nie musi być tak trudne, jak wydaje się to na pierwszy rzut oka. Wybierz jeden z przedstawionych powyżej sposobów i zobacz na własnej skórze, jakie zdumiewające może dać efekty. Pozwól swojej cerze rozpromienieć i ciesz się jej zdrowym wyglądem każdego dnia!
