Okres ciąży, a także wczesne macierzyństwo to jedne z najbardziej przełomowych etapów w życiu każdej kobiety. Dotyczy to zarówno sfery emocji, jak i fizyczności. Choć narodziny dziecka budzą w kobiecie ogromną radość, dla wielu z nich okres następujący po ciąży to również wiele trudnych emocji i zmiany w wyglądzie ciała. Jednym z takich obszarów są piersi. Niekorzystny wygląd biustu po ciąży i karmieniu często ma negatywny wpływ na samoocenę, a także poczucie kobiecości. Dlatego coraz więcej kobiet zaczyna rozważać możliwości poprawy wyglądu piersi po okresie ciąży i karmienia.

Ciąża i karmienie a wygląd piersi – co się zmienia?

W czasie ciąży w obrębie piersi zachodzą intensywne zmiany. To okres, w którym przygotowują się one do laktacji. Dochodzi wówczas do zwiększenia objętości gruczołu piersiowego, znacznie poprawia się ukrwienie piersi, a skóra w tym obszarze ulega stopniowemu rozciągnięciu. U większości kobiet biust w czasie ciąży staje się również bardziej jędrny oraz pełniejszy.

Po rozwiązaniu ciąży następuje zazwyczaj okres karmienia piersią. W tym czasie sytuacja z biustem ulega ogromnej zmianie. Gruczoł piersiowy znacznie zmniejsza swoją objętość, natomiast skóra szczególnie wtedy, gdy była silnie rozciągnięta na etapie ciąży, nie zawsze samoistnie powraca do pierwotnego napięcia. Rezultatem tego stanu najczęściej jest:

  • opadanie biustu,
  • utrata objętości i uczucie tzw. „pustego biustu”,
  • asymetria piersi,
  • spłaszczenie w górnej części biustu,
  • zmiana położenia brodawek.

Dla wielu kobiet zmiany w okolicy biustu, które pojawiły się po ciąży i karmieniu piersią, są znacznie bardziej widoczne niż te, które pojawiają się w innych partiach ciała, np. na brzuchu czy udach.

Zmiana wyglądu piersi a poczucie kobiecości i samoocena

Zmiany wynikające z anatomii po okresie ciąży oraz karmienia piersią to jedno. O wiele poważniejszy i niestety często bagatelizowany społecznie bywa problem pojawiający się w sferze psychicznej kobiety. Piersi są częścią ciała, która silnie wpływa na poczucie atrakcyjności, kobiecości, a także własnej tożsamości. Kiedy wygląd biustu ulega wyraźnej zmianie i staje się mniej atrakcyjny, pojawia się w naszym myśleniu dysonans. To, co widoczne jest w lustrze, znacznie wpływa na nasz nastrój, samoocenę, a także poczucie własnej wartości i pewność siebie.

Niekiedy zdarza się, że brak aprobaty dla swoich piersi zmienionych poprzez ciążę i karmienie utożsamiany jest z brakiem akceptacji swojego ciała. Tymczasem należy wyraźnie rozdzielić te dwie kwestie. Nie ma nic dziwnego w tym, że kobieta chciałaby powrócić do wyglądu sprzed ciąży oraz karmienia piersią, a także do jak najlepszej formy, w tym zadowalającego ją wyglądu. To jeden z elementów odzyskiwania równowagi pomiędzy nową rolą życiową, jaką jest rola mamy, a poczuciem kobiecości.

Jednym z możliwych rozwiązań tego problemu może być świadoma korekta wyglądu piersi, dobrana indywidualnie do potrzeb i możliwości organizmu kobiety. Satysfakcjonujący wygląd piersi to także znacznie większa wiara w siebie i nowa energia, która pozytywnie przekłada się nie tylko na obowiązki, ale też odnalezienie się w zupełnie nowej rzeczywistości.

Dlaczego piersi po ciąży same nie wracają do wcześniejszego stanu?

Obecnie nadal wiele osób jest przekonanych, że piersi po ciąży, a nawet karmieniu piersią same się odbudują i będą wyglądały tak jak wcześniej. Z punktu widzenia anatomii jednak nie zawsze jest to możliwe i w rzeczywistości ma miejsce bardzo rzadko. Wpływ na to ma przede wszystkim wiek kobiety, a także jakość jej skóry oraz elastyczność. Nie bez znaczenia jest również ilość posiadanej tkanki tłuszczowej i predyspozycje genetyczne. W przypadku piersi i ich powrotu do stanu sprzed ciąży znaczenie ma także liczba przebytych wcześniej ciąż, a także czas karmienia piersią.

Ponadto, jeżeli w związku z ciążą doszło do utraty dużej objętości gruczołu piersiowego, organizm kobiecy nie będzie w stanie sam odbudować go do poziomu wyjściowego. Oczywiście stosowanie różnego rodzaju ćwiczeń czy też metod pielęgnacyjnych i kosmetyków może poprawić wygląd skóry, jednak nie spowoduje całkowitego przywrócenia pierwotnej objętości biustu.

Korekta piersi po ciąży – kiedy najczęściej kobiety zaczynają o tym myśleć?

Obecnie medycyna estetyczna, jak i chirurgia plastyczna dają nam wiele różnych możliwości. Tak jest również w przypadku kobiet po przebytej ciąży oraz karmieniu piersią.  Okazuje się, że o ingerencji w biust myśli coraz więcej świeżo upieczonych mam. Momentem przełomowym w podejmowaniu tego typu decyzji jest zazwyczaj okres, w którym masa ciała ulega stabilizacji po okresie ciąży, a także dobiega koniec karmienia piersią. Ważne jest też, aby organizm wrócił do względnej równowagi hormonalnej.

Kiedy funkcjonowanie kobiecego organizmu po ciąży i karmieniu piersią wraca do normy, zazwyczaj pojawia się etap związany z refleksją nad wyglądem własnego ciała, a także pytanie o realne możliwości poprawy ewentualnych niedoskonałości. Jedną z często rozważanych opcji jest rozmowa ze specjalistą na temat możliwych metod korekty wyglądu piersi, których zakres może się różnić w zależności od potrzeb organizmu oraz oczekiwań kobiety. Więcej na temat dostępnych metod oraz ich różnic można przeczytać w artykule implanty a przeszczep tłuszczu – różnice i wskazania. W przekonaniu młodych mam to nie tylko poprawa anatomii swojego ciała, ale również świadomy krok w kierunku odzyskania pewności siebie i lepszego samopoczucia.

Odbudowa piersi po ciąży to nie sztuczny efekt i nie zawsze duży rozmiar!

Korekta biustu implantami, jak i za pomocą innych metod takich jak przeszczep tłuszczu nadal wielu osobom kojarzy się z nienaturalnym i sztucznym efektem lub wielkim rozmiarem piersi. Tymczasem jest to mit. Choć za pomocą chirurgii plastycznej możliwe jest powiększenie biustu nawet o kilka rozmiarów, wcale nie musi tak być! Obecnie z powodzeniem można też uzyskać naturalny efekt zarówno w zakresie wyglądu, jak i dotyku.

Korekta wyglądu piersi po ciąży i karmieniu piersią bywa rozważana m.in. w celu:

  • poprawy kształtu piersi,
  • wyrównania asymetrii biustu,
  • odbudowy utraconej objętości,
  • wypełnienia i uniesienia górnej części biustu,
  • przywrócenia proporcji sylwetki.

W praktyce najczęściej zastosowanie znajdują dwie metody: zabieg z użyciem implantów piersi oraz zabieg z wykorzystaniem własnej tkanki tłuszczowej.

Operacja piersi z użyciem implantów po ciąży – dla kogo to rozwiązanie?

Operacja piersi z implantami umożliwia trwałą odbudowę biustu zgodnie z założeniami i przewidywalnością efektów. Można w tym przypadku zaplanować zarówno kształt, objętość, jak i dokładny rozmiar docelowy piersi. Powiększanie biustu implantami może być dobrym wyborem szczególnie dla kobiet, których dotyczą takie problemy jak:

  • opadanie biustu,
  • wyraźna utrata objętości piersi,
  • asymetria piersi,
  • mały rozmiar biustu i chęć jego znacznego powiększenia.

Korekta piersi z zastosowaniem implantów jest opcją, która pozwala uzyskać stabilny i przewidywalny efekt.

implanty piersiowe

Modelowanie piersi własnym tłuszczem po ciąży – naturalny efekt

Zabiegiem alternatywnym dla powiększania biustu z użyciem implantów jest tzw. lipofilling, czyli modelowanie piersi z wykorzystaniem własnej tkanki tłuszczowej pobranym np. z brzucha lub ud. Podczas zabiegu można jednocześnie nieco wyszczuplić i wymodelować inne partie ciała. Poprzez zabieg powiększania biustu przeszczepem tłuszczu możliwe jest subtelne powiększenie biustu i jednocześnie uzyskanie naturalnego efektu, także w zakresie dotyku.

lipofilling biustu

Powiększenie piersi własnym tłuszczem to zabieg, który wybierają zazwyczaj kobiety, które:

  • doznały stosunkowo niewielkiej utraty objętości piersi,
  • nie chcą umieszczać w piersiach implantów lub występują przeciwwskazania do tego typu zabiegu,
  • cenią naturalny efekt i nie potrzebują radykalnych zmian oraz dużej zmiany w zakresie rozmiaru,
  • posiadają odpowiednią ilość tkanki tłuszczowej potrzebnej do przeszczepienia.

Przed wyborem metody zabiegowej, jak i przeprowadzeniem korekty niezbędna jest konsultacja lekarska. Sam zabieg należy też wykonać w dobrej i renomowanej placówce, u doświadczonego i odpowiednio wykwalifikowanego lekarza. Zabiegi z zakresu chirurgii piersi po ciąży powinny być zawsze poprzedzone konsultacją lekarską i wykonywane w wyspecjalizowanych placówkach medycznych, takich jak klinika OT.CO.

piotr turkowski
Dr n. med. Piotr Turkowski

Specjalista chirurgii odtwórczej włosów oraz chirurgii plastycznej. Wykonuje zabiegi w przeszczepu włosów, liposukcji, plastyki piersi oraz modelowania sylwetki metodą lipotransfer (tzw. lipofilling). Ukończył Wydział Lekarski Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, i już podczas...