Szkoła rodzenia

Ciąża jest szczególnym czasem w życiu każdej kobiety. Dla jednych trwa długo, dla jednych nie. Bez względu jednak na ten fakt, jest to 9 miesięcy, w ciągu których kobieta powinna odpowiednio o siebie i o dziecko zadbać. Wielu Pacjentkom w tym czasie towarzyszy także sporo obaw związanych z opieką nad niemowlakiem. Nie ma w tym nic dziwnego, w końcu poród to wiele zmian w życiu i spora rewolucja. Na szczęście dzięki szkole rodzenia Panie mogą przygotować się do świadomego porodu i rodzicielstwa, ot co!
szkoła rodzenia

Szkoła rodzenia a przygotowanie do porodu

Szkoła rodzenia to cykl zajęć z położną, które pozwalają uporządkować nadmiar informacji związanych z porodem i rodzicielstwem. Uczestnictwo w zajęciach nie jest przymusowe i zależy od preferencji ciężarnej. Kobieta w ciąży może uczestniczyć w nich sama, z partnerem, mamą, przyjaciółką oraz niekoniecznie z ojcem dziecka.

Szkoła rodzenia” nie do końca trafnie opisuje jej znaczenie, ponieważ nie uczy się w niej rodzić. Poród to zjawisko fizjologiczne i nie można go zatrzymać – ciało samo wie co robić. Szkoła rodzenia daje pewne wskazówki dotyczące tego, w jaki sposób rodzić. Przekazuje informacje związane z pobytem w szpitalu, porodem i połogiem. Mogą być związane również z prawami Pacjenta tym, jak wygląda sala do porodu rodzinnego lub jak przebiega poród w wodzie, jak rozwija się dziecko na poszczególnych etapach ciąży oraz jakie są najczęstsze problemy dotyczące porodu i jak je rozwiązać.

Kurs w szkole rodzenia obejmuje bloki tematyczne, które dozują informacje stopniowo – aby nie przytłoczyć przyszłych rodziców, równocześnie przekazując im solidne fundamenty wiedzy. Zazwyczaj zajęcia trwają dwa, maksymalnie trzy miesiące. Wszystko jest uzależnione od harmonogramu i częstotliwości kursu. Zaleca się, aby zapisać się na niego pod koniec drugiego trymestru, najpóźniej na początku trzeciego. To czas, gdy kobieta jest w dobrej kondycji, ponieważ niedogodności dotyczące początku ciąży już minęły, a stres i zmęczenie związane z końcówką ciąży, są jeszcze przed przyszłą mamą. Ma więc siłę i energię, aby zaangażować się w aktywne oczekiwanie na dziecko.

Szkoła rodzenia w Warszawie, czy warto?

1
Chcesz pozbyć się obaw związanych z porodem?
2
Poszukujesz informacji dotyczących połogu i okresu przed porodem?
3
Zależy Ci na pozyskaniu cennej wiedzy związanej z opieką nad noworodkiem?
wskazania

Wskazania

Szkoła rodzenia przeznaczona jest dla kobiet oraz osób im towarzyszących. Edukacja przedporodowa pozwala najefektywniej przygotować kobiety do dbania o zdrowie własne i dzieci, a także do budowania pozytywnych relacji między rodzicami a dzieckiem podczas ciąży i po porodzie. Szkoła rodzenia przeznaczona jest dla wszystkich, bez względu na wiek oraz liczbę już posiadanych dzieci. Gdy przyszła mama decyduje się na uczęszczanie do niej, nikt nie może jej tego zabronić – poza lekarzem, jeśli np. ciąża jest zagrożona i nie są wskazane żadne ćwiczenia.

Na kurs najlepiej zapisać się po 20 tygodniu ciąży, gdy przyszła mama ma najwięcej energii i chęci na ćwiczenia. Czas zajęć różni się, ale zwykle jest to około 5 tygodni. Częstotliwość także może być różna – jedno spotkanie trwa zwykle 1,5 godziny. Należy jednak pamiętać, aby nie przekroczyć 30. tygodnia ciąży na zapisanie się do szkoły rodzenia. Wynika to z czasu, jaki trzeba poświęcić na przerobienie całości programu. Ponadto, jeśli chcesz:

  • Zapoznać się z przebiegiem ciąży, porodu i połogu,
  • Poznać zasady opieki nad noworodkiem,
  • Zapoznać się z zachowaniami sprzyjającymi swojemu zdrowiu oraz zdrowiu maluszka,
  • Przygotować się do aktywnego rodzenia,
  • Poznać techniki oddychania i relaksacji,
  • Zapoznać się z praktyczną nauką pielęgnacji noworodka,
  • Przygotować się do karmienia piersią,
  • Kształtować pozytywne postawy rodzicielskie,
  • Wzmocnić więź ze swoim partnerem,

A także nie martwić się przebiegiem ciąży i porodu, to szkoła rodzenia będzie doskonałym wyborem.

Przebieg zajęć szkoły rodzenia

Program szkoły rodzenia obejmuje zajęcia teoretyczne i praktyczne. Pierwsze dotyczą rozwoju dziecka od poczęcia do narodzin, nawiązania więzi z dzieckiem w okresie prenatalnym i po narodzinach, a także stylach życia w trakcie ciąży, fizjologii porodu, połogu, zaburzeń laktacji i karmienia piersią, depresji poporodowej oraz sposobach radzenia sobie z nią.

Zajęcia praktyczne to natomiast pielęgnacja noworodka, ćwiczenia związane z pozycją podczas karmienia piersią, nauka odciągania pokarmu, ćwiczenia ogólnousprawniające, relaksacyjne i oddechowe. W trakcie zajęć można dowiedzieć się m.in. o:

  • Przebiegu ciąży i porodu,
  • Technikach porodu,
  • Sposobach łagodzenia bólu w trakcie porodu,
  • Gimnastyce podczas ciąży,
  • Radzeniu sobie z problemami związanymi z ciążą, porodem i opieką nad noworodkiem,
  • Rozwoju dziecka,
  • Opiece nad noworodkiem i niemowlęciem,
  • Karmieniu piersią,
  • Doradztwu prawnemu z zakresu praw przysługujących kobietom w ciąży,
  • Przygotowaniu przyszłych mam do powrotu do sylwetki po porodzie.

Efekty

Zajęcia praktyczne w szkole rodzenia obejmują ćwiczenia w czasie ciąży, które pozwalają przygotować ciało do porodu, naukę prawidłowego oddychania i techniki relaksacyjne. Wiedząc więcej na temat swojego ciała, kobieta może aktywnie uczestniczyć w porodzie i właściwie reagować na sygnały, jakie jej będzie dawało. To bardzo ważne, ponieważ w taki sposób można skrócić czas porodu i istnieje mniejsze ryzyko wystąpienia komplikacji.

Położna w trakcie zajęć powie, co robić podczas skurczu i pokaże, jak prawidłowo oddychać. W trakcie akcji porodowej umiejętność ta jest nieoceniona. Położna omówi także objawy nadchodzącego porodu, dzięki czemu kobieta będzie wiedzieć, kiedy ruszyć w drogę do szpitala i co ze sobą zabrać. Udział w szkole rodzenia to sposób na uzyskanie wielu praktycznych wskazówek, które ułatwią przebrnięcie przez trudy, jakie niesie ze sobą ciąża, poród, połóg i pierwsze dni z dzieckiem w domu.

Z zajęć w szkole rodzenia skorzysta także przyszły tata. Tak samo, jak kobieta nauczy się prawidłowej pielęgnacji noworodka, tego jak je nosić, kąpać i przewijać. Dla obojga partnerów będzie to doskonała okazja do spędzenia czasu razem i do zacieśnienia więzi. Będą mogli wzajemnie przyglądać się sobie, aby łatwiej zrozumieć emocje drugiej strony.

Jeśli poszukujesz rzetelnej wiedzy związanej z przebiegiem ciąży, porodem i połogiem, to zajęcia w szkole rodzenia sprostają Twoim oczekiwaniom, ot co.

Opinie

* Przedstawiona oferta ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.