Dieta w niedoczynności tarczycy

Zdiagnozowano u Ciebie niedoczynność tarczycy? Zależy Ci, aby pozbyć się przykrych dolegliwości związanych z niedoczynnością? Jeśli tak, to zachęcamy do konsultacji z naszymi specjalistami, którzy pomogą Ci ułożyć odpowiednią dietę, dopasowaną do Twoich potrzeb, ot co!

Niedoczynność tarczycy a dieta

Choroby tarczycy są jednymi z najczęściej występujących chorób u kobiet. Niedoczynność tarczycy jest dolegliwością spowodowaną niedoborem hormonów tarczycy. W konsekwencji prowadzi do spowolnienia procesów metabolicznych, a w związku z tym, do wzrostu wagi. Oprócz tego charakterystyczne dla niedoczynności tarczycy są objawy takie jak zmęczenie, trudności w koncentracji, stany depresyjne, a także ciągłe uczucie chłodu. Ponadto występuje również sucha, zimna i blada cera, łamliwe włosy oraz częste obrzęki podskórne. W leczeniu niedoczynności tarczycy, oprócz odpowiednio dobranej farmakoterapii, dużą rolę odgrywa dieta. To właśnie żywienie odpowiednio dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, pozwala łagodzić dolegliwości ze strony układu pokarmowego, czy zapobiegać wahaniom wagi. Istnieje wiele produktów zalecanych w diecie przy niedoczynności tarczycy oraz produktów, których powinno się unikać. Dieta powinna być odpowiednio zbilansowana i zróżnicowana, a także dostosowana do trybu życia i preferencji pacjenta.

Dieta w niedoczynności tarczycy – czy warto?

1

Chcesz zapobiec wahaniom wagi lub zatrzymywaniu wody w organizmie?

2

Zależy Ci, na redukcji dokuczliwych dolegliwości ze strony układu pokarmowego?

3

Potrzebujesz prostego i szybkiego planu działania, dzięki któremu będziesz wiedzieć co i jak jeść?

3 razy „TAK” dla diety w niedoczynności tarczycy, ot co!

Wskazania

Zbilansowana dieta jest wskazana dla każdej zdrowej osoby, ale szczególnie istotna okazuje się w przypadku osób borykających się z niedoczynnością tarczycy. Odpowiednio dobrana dieta będzie w korzystny sposób współdziałać z leczeniem i farmakoterapią. Jeśli więc zależy Ci na:

  • wspomaganiu leczenia za pomocą diety,
  • zmniejszeniu ryzyka rozwoju dodatkowych powikłań i schorzeń,
  • utrzymaniu swojej wymarzonej wagi,
  • poprawie samopoczucia i codziennego komfortu,
  • redukcji dolegliwości ze strony układu pokarmowego,
  • komfortowym śnie i zniwelowaniu zmęczenia,
  • ogólnej poprawie Twojego stanu zdrowia,

a co więcej, chcesz otrzymać jasne instrukcje dotyczące tego co spożywać, kiedy i w jakiej ilości, indywidualnie  ułożona dieta przez naszych specjalistów dietetyki będzie dla Ciebie świetnym rozwiązaniem!

Przebieg

Przed przystąpieniem do układania diety dla pacjentów z niedoczynnością tarczycy niezbędne jest wykonanie odpowiednich badań i postawienie wstępnej diagnozy. Pierwszym krokiem jest zawsze wykonanie badań laboratoryjnych oraz USG tarczycy. Następnie odbywa się konsultację wraz z pacjentem, na której omawiane są preferencje żywieniowe, nawyki, poziom aktywności fizycznej i inne czynniki związane z codziennym trybem życia. Podczas wizyty u dietetyka gwarantujemy profesjonalne doradztwo i dostosowanie wizyty do indywidualnych potrzeb pacjenta. Dietetyk w procesie konstruowania diety zawsze uwzględnia czynniki indywidualne oraz chorobowe pacjenta. Pacjent otrzymuje kompletną dietę i ma możliwość nauczyć się zasad żywienia w niedoczynności tarczycy.

Efekty

Dieta w chorobach tarczycy jest niezwykle istotna, ponieważ pozwala zmniejszyć nieco ryzyko pojawienia się powikłań i kolejnych schorzeń oprócz niedoczynności tarczycy. Dzięki odpowiednio dobranej diecie istnieje możliwość wspierania gruczołu tarczycy w prawidłowym działaniu, a także wspomagania leczenia farmakologicznego. Do efektów regularnie stosowanej diety, dobranej do specyfiki niedoczynności tarczycy, można zaliczyć kontrolę wagi, znaczną poprawę samopoczucia oraz wzmocnienie skóry, włosów i paznokci. Dieta powinna uwzględniać pokarmy zalecane i odradzane w chorobach tarczycy, a także eliminować produkty, które mogą zaburzyć lub upośledzić wchłanianie niektórych leków.

Jeśli zależy Ci na poprawie swojego stanu zdrowia i zniwelowaniu przykrych dolegliwości związanych z niedoczynnością tarczycy, dieta ułożona przez naszych specjalistów jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie, ot co!

Opinie